Friday, October 21, 2016

সহজ ৫টি উপায়ে শিশু লালন-পালন

ছেলে মেয়ে লালন-পালন অনেক সুখের বিষয় বটেই, তবুও অনেক ক্লান্তিকর। কখনও কখনও সকালে ঘুম থেকে উঠতেও অনেক কষ্টকর বোধ হয়।
কিন্তু যখন আপনার শিশু একটু বড় হয়, তখন তারা আপনার কথা শুনতে চায় না। অল্পবয়সী ছেলেমেয়েরা যখন বিভিন্ন ধরণের বায়না করে, তখন তা না করে উপায় থাকে না। তারা তাদের পছন্দানুযায়ী সবকিছু করতে চায় এবং করাতে চায়।
তারা সারাদিন আপনার কাছ থেকে এন্টারটেইনমেন্ট উপভোগ করতে চায়।
এখানে, সহজ নয়টি পদ্ধতি দেয়া হল, যাতে আপনি আপনার ক্লান্তি দূর করে তাদের সাথে মেতে উঠতে পারেন।
১. লুকালুকি খেলুন:
আপনি পলায়ন করুন, সে আপনাকে খুঁজে নিবেন। আপনি শুধু পলায়ন করার চেষ্টা করুন। এমনভাবে পলায়ন করবেন যেন সহজে খুঁজে না পায়। এভাবে, তার আনন্দ ও বজায় থাকবে, আপনিও ক্লান্ত হবেন না।

২. ক্লাইম্বিং ফ্রেম:
মাটিতে শুয়ে থাকুন। এটাও অনেক মজাদার একটি গেম। শিশুরা বড়দের শরীরের উপর উঠে খেলতে ভালবাসেন। তাই, আপনি যখন মাটিতে শুয়ে থাকবেন, তখন আপনার শিশু আপনার উপরে উঠে গড়াগড়ি শুরু করবে। এতে আপনার উপর চাপের সৃষ্টি হতে পারে। কিন্তু, আপনার শিশুর পিছে পিছে দৌড়াতে হবে না।
৩. পুতুলনাচ দেখান:
পুতুল নাচের কথা আমরা সকলেই জানি। টিভিতে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন ধরণের পুতুল নাচ দেখা যায়। আমি আপনাকে তা করতে বলছি না। আপনার পায়ে রং পেন্সিলের ব্যবহার করে কিছু আকার-আকৃতি দিয়ে দিন। এরপর, দেখবেন আপনার শিশু খুব স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার পায়ের সাথে খেলছে।
৪. তাদের খেলনা লুকিয়ে রাখুন:
তাদের খেলনা লুকিয়ে রেখে, তাদের খোঁজার জন্য উদ্ধুত্ত করুন। এই খেলাটি শিশুরা অনেক পছন্দ করে। খেলনাগুলো এমন যায়গায় লুকিয়ে রাখবেন, যেন শিশুদের খুঁজতে দেরি হয়।
৫. তাদের কেক খেতে দিন:
শিশুদের মিষ্টিজাতীয় খাবার বেশি খেতে দিবেন। কারণ, মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়ার ফলে ঘুমের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এতে আপনার শিশুর ঘুমের পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে, আপনিও বিশ্রামের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ সময় পাবেন। তবে, মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়ার পর অবশ্যই ভালভাবে শিশুর দাঁত পরিষ্কার করিয়ে দিবেন। নাহলে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে।
শিশু সঠিকভাবে লালন-পালন করে বড় করার জন্য পিতামাতাকে যথেষ্ট কষ্ট করতে হয়। তবে, কষ্টের পরেই তো কেষ্ট মিলে। তাই, অবশ্যই শিশুকে ভালভাবে লালন-পালন করতে হবে এবং নিজের শরীরের প্রতিও যত্নশীল হতে হবে।

No comments:

Post a Comment